ที่มา : หนังสือพิมพ์นิวร้อยแปด

 

คอนแทคเลนส์นอกจากเป็นตัวช่วยในเรื่องสายตาของผู้ที่ไม่อยากใส่แว่นแล้ว หลายๆ คนยังเลือกใส่เป็นแฟชั่นเปลี่ยนสีตา เปลี่ยนบุคลิกให้กับตนเอง แน่นอนว่า มีหลายแบบลายสีให้เลือก ทั้งใส่รายวัน รายสัปดาห์ รายเดือน รายปี แล้วแต่ตามความเหมาะสม แต่เพราะดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญและบอบบางมาก

ดังนั้นจึงต้องเลือกใส่คอนแทคเลนส์ให้ถูกวิธี และปลอดภัย รศ.พญ.มัญชิมา มะกรวัฒนะ ผู้อำนวยการศูนย์จักษุรักษ์ตา ได้แนะนำข้อควรรู้สำหรับคนที่ต้องใส่คอนแทคเลนส์ ดังนี้

1. อาการที่พบส่วนใหญ่ของคนที่ใส่คอนแทคเลนส์ คือ ระคายเคืองตา ตาแห้ง ตามัวเป็นๆ หายๆ บางครั้งรู้สึกหนักตา น้ำตาไหล ไม่สบายตา คล้ายมีเศษผงอยู่ในตา

2. ในแต่ละวันไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์ติดต่อกันเป็นเวลานาน และควรใช้แว่นสายตาในบางวัน เพื่อเป็นการหยุดพัก ให้กระจกตา ดูดซึมออกซิเจนได้ตามปกติ

3. ไม่ใส่นอนหรือใส่ข้ามคืน เพราะการใส่คอนแทคเลนส์ ทำให้ออกซิเจนผ่านเข้าไปในตาได้น้อยลง มีโอกาสติดเชื้อจากคอนแทคเลนส์สูงขึ้น

4. ควรถอดล้างและแช่คอนแทคเลนส์ เพื่อฆ่าเชื้อโรคด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อที่ได้มาตรฐานเท่านั้น และต้องแช่น้ำยาติดต่อกันอย่างน้อย 6 ชั่วโมง เพื่อให้การฆ่าเชื้อโรคเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ

5. การใช้น้ำเกลือทำความสะอาด หรือแช่คอนแทคเลนส์ จะทำให้โอกาสการติดเชื้อสูงขึ้นมาก

6. ควรเปลี่ยนคอนแทคเลนส์ตามอายุที่กำหนด และไม่ใส่คอนแทคเลนส์ร่วมกับผู้อื่น

7. น้ำตาเทียม มีส่วนผสมของน้ำตา อิเลคโตรไลท์ ซึ่งเป็นสารที่จำเป็นสำหรับกระจกตามากกว่ายาหยอดตาสำหรัคอนแทคเลนส์ หากมีปัญหาระคายเคืองตา นัยน์ตาแห้ง ควรใช้น้ำตาเทียม

8. ยาหยอดตาสำหรับคนใส่คอนแทคเลนส์ ควรหยอดก่อนใส่คอนแทคเลนส์ ระหว่างใส่ และก่อนถอดคอนแทคเลนส์ จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นทำให้เกิดความสบายตา ภาพคมชัดขึ้น และทำให้อาการตาแห้งน้อยลง

9. คอนแทคเลนส์ชนิดใส่รายวัน สามารถให้ออกซิเจนผ่านได้ดีที่สุด และเนื่องจากถอดทิ้งทุกวันจึงทำให้มีการสะสมโปรตีนในคอนแทคเลนส์น้อย และเกิดอาการระคายเคืองน้อยกว่าชนิดอื่นๆ แต่มีราคาสูงกว่าคอนแทคเลนส์ชนิดรายสัปดาห์ และรายปี

10. ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์ Big Eye หรือแบบมีสีสันแฟนซีเป็นประจำ เนื่องจากการใส่คอนแทคเลนส์สี จะทำให้ออกซิเจนผ่านเข้าสู่กระจกตาได้น้อยมาก และทำให้นัยน์ตาแห้งมากกว่าการใส่คอนแทคเลนส์ปกติ--จบ--

 

ที่มา : thaihealth