นักวิจัยมหาวิทยาลัยเซา เปาโล ในบราซิล ได้บอก เตือนพ่อแม่ผู้ปกครองให้หมั่นเฝ้าดูลูกหลาน ที่เป็นเด็กเล็กนั่งอยู่หน้าจอดูทีวี จอคอมพิวเตอร์ หรือหน้าปัดแผงควบคุมวีดิโอ วันละนานเกิน 2 ชม. เพราะทำให้เสี่ยงกับการที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงขึ้นอีก ร้อยละ 30 เช่นเดียวกันกับที่การขาดการออกกำลัง  หรือมีกิจกรรมอย่างอื่นนานไม่ถึงวันละ 1 ชม. ก็จะทำให้เสี่ยงกับโรคสูงขึ้นอีก ร้อยละ 50

นักวิจัยยังบอกด้วยว่า “การศึกษาครั้งนี้แสดงว่า ปริมาณคนไข้โรคความดันโลหิตสูง ในหมู่เด็กยุโรปที่เพิ่มขึ้น เกิดขึ้นเนื่องมาจากความเกี่ยวพันของการออกกำลังกับการนั่งๆนอนๆเฉยๆ และหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ส่อว่า การออกกำลังเป็นยาขยายหลอดเลือดหัวใจขนานวิเศษ ที่ทำให้อัตราการใช้ออกซิเจนของหัวใจเพิ่มขึ้น โดยทำให้ความ ดันโลหิตตกลงไปด้วย”

 

ที่มา : เว็บไซต์ไทยรัฐออนไลน์

ภาพประกอบจากอินเทอร์เน็ต