นักวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยนอร์ทเวสเทิร์น และมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ของสหรัฐฯ ศึกษาพบว่า พนักงานที่ต้องทำงานอยู่ในห้องโถงใหญ่ที่ใช้แอร์รวม และมีหน้าต่างปิดตาย จะกระเทือนสุขภาพอย่างร้ายแรง

          พนักงานตามสำนักงานที่มีโอกาสได้รับแสงธรรมชาติ จะนอนหลับนาน ได้ประโยชน์จากการพักผ่อน ขยันออกกำลังกาย และมีคุณภาพชีวิตเหนือกว่าคนงานที่ทำงานที่ได้แสงธรรมชาติน้อยกว่า พนักงานที่อยู่ในสำนักงานที่มีหน้าต่างจะได้รับแสงธรรมชาติมากกว่า ร้อยละ 73 และนอนหลับเฉลี่ยได้นานกว่าร้อยละ 46

          พวกเขายังชี้ให้เห็นแสงสว่างตามธรรมชาติ เป็นคุณแก่สุขภาพของคนทำงาน ซึ่งสถาปนิกควรจะให้ความสำคัญกับการคิดออกแบบสำนักงานที่พนักงานจะได้รับแสงธรรมชาติ

          นักวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยนอร์ทเวสเทิร์น อาจารย์ไอวี เฉิง กล่าวว่า "แสงสว่างเป็นตัวผสานสำคัญที่สุดของสมองกับร่างกาย การปรับเวลานาฬิกาชีวภาพให้เข้ากับจังหวะการหมุนรอบตัวเองของโลก ได้พิสูจน์ให้เห็นว่าเป็นความจำเป็นแก่สุขภาพ"

 

 

          ที่มา : หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ

          ภาพประกอบจากอินเทอร์เน็ต

http://www.thaihealth.or.th/